هگمتانه، گروه پزشکی و سلامت: آرتروز بیماری که بر اثر زندگی ماشینی بشر را درگیر خود کرده است، این بیماری می‌تواند در کنار ایجاد درد باعث مختل شدن زندگی افراد شود، طب ایرانی برای درمان انواع آرتروز درمان‌هایی را ارائه داده است.
به گزارش خبرنگار هگمتانه، آرتروز از جمله بیماری‌هایی است که در سالیان اخیر به دلیل ماشینی شدن سبک زندگی بشر شاهد بروز بیشتر آن بوده‌ایم. در این بیماری غضروف مفاصل دچار آسیب می‌شوند و نمی‌توانند مانند گذشته به وظایف خود عمل کنند. همین موضوع نیز باعث می‌شود تا افراد مبتلا با درد و یک سری ناتوانی و محدودیت روبه‌رو شوند.
بررسی‌های علمی انجام شده نشان می‌دهد که بیماری آرتروز را می‌توان با تغییر سبک زندگی، اصلاح تغذیه و انجام حرکات ورزشی خاص درمان کرد.
در طب ایرانی از غذاها، گیاهان و روغن‌های دارای خاصیت ضد التهابی و تسکین دهندگی درد می‌توان برای بهبود این عارضه دردناک استفاده کرد.
البته توصیه می‌شود قبل از شروع هر نوع درمان با متخصصان طب ایرانی مشورت کنید تا بهترین راهکارهای درمانی برای شما در نظر گرفته شود.
روغن اکالیپتوس یکی از بهترین روغن‌ها در درمان آرتروز
اگر به دنبال یک راهکار مؤثر برای درمان آرتروز هستید، استفاده از روغن اکالیپتوس به شما توصیه می‌شود. این روغن یکی از بهترین روغن‌ها برای ماساژ با هدف تسکین درد است که می‌تواند به افزایش دامنه حرکتی و درمانی عارضه‌های مختلفی کمک کند.
بسیاری از افراد تصور می‌کنند که با استفاده از این روغن به تنهایی می‌توانند درمان شوند اما باید بدانید که در کنار ماساژ ناحیه مورد نظر با این روغن لازم است تا از دیگر درمان‌های مکمل نیز استفاده شود.
 سرکه سیب یکی از‌ بهترین درمان‌ها برای آرتروز
یکی از بهترین درمان‌های موجود برای آرتروز استفاده از سرکه سیب است. سرکه سیب به دلیل داشتن خاصیت قلیایی و ضد التهابی می‌تواند در بهبود التهاب و اختلالات مفصلی بسیار مؤثر باشد. به همین دلیل متخصصان به کسانی که از این عارضه رنج می‌برند، توصیه می‌کنند مقداری سرکه سیب را جوشانده و هر روز نیم استکان از معجون ساخته شده را نوش جان کنند تا از خواص بی‌نظیر آن برخوردار شوند
 درمان آرتروز زانو
متخصصان طب سنتی به تمامی کسانی که از آرتروز زانو رنج می‌برند، توصیه می‌کنند که ماساژ درمانی را جدی بگیرند.
ماساژ درمانی یکی از قدیمی‌ترین روش‌های طب سنتی محسوب می‌شود. در این روش از روغن‌های خاصی مانند روغن زنجبیل و روغن زیتون استفاده می‌شود. در اثر ماساژ ناحیه مورد نظر با روغن، گردش خون افزایش یافته، درد و التهاب کاهش می‌یابد.
یکی از بهترین راهکارها برای درمان این عارضه استفاده از روغن خردل است. کافی است مقداری روغن خردل را گرم کرده و کمی پیاز اضافه کنید، سپس بر روی ناحیه مورد نظر ماساژ دهید تا با کاهش التهاب به بهبود این عارضه کمک شود.
 هر درد مفاصل به معنای آرتروز نیست
یک پزشک طب ایرانی در گفت‌وگو با برنامه انارستان در این مورد اظهار کرد: هر درد مفاصل به معنای آرتروز نیست. هر مفصلی را در نظر بگیرید ممکن است درد مربوط به خود مفصل یا اطراف آن مفصل باشد. داخل مفصل، غضروف و غشای مفصل را داریم، در زانو، مینیسک را داریم یا عضلات و تاندون‌ها باعث درد شده باشد.
زهرا آقانوری، متخصص طب ایرانی عنوان کرد: در آرتروز بیشتر فرد وقتی در حرکت است درد دارد و وقتی استراحت می‌کند یا تحرک ندارد، دردی ندارد برعکس روماتیسم است که فرد در زمان استراحت دچار درد است.
وی خاطر نشان کرد: اولین چیزی که در خصوص آرتروز مهم است که تشخیص اولیه چقدر دقیق باشد و لازم است که هر بیماری در حملات اول درد مراجعه داشته باشد. معمولا بیماری‌های آرتروز و تخریب مفصل با استراحت خوب می‌شود و با حرکت بد می‌شود.
این پزشک متخصص طب ایرانی گفت: بیماری آرتروز یک بیماری شایع است که معمولا از سن 40سالگی آغاز می‌شود و خیلی کمتر اتفاق می‌افتد که از سنین کمتر شروع شود مگر کسانی که بیماری زمینه‌ای داشته باشند.
وی گفت: آرتروز یک بیماری قابل پیشگیری است که معمولا افراد به دلیل غفلت این اتفاق برای افراد می‌افتد. آرتروز یک فرایندی است که از جوانی شروع می‌شود بنابراین دانستن اینکه چگونه می‌توان از این بیماری جلوگیری کرد، می‌تواند به بهبود سلامتی ما کمک بسیار خوبی کند.
وی افزود: یکی از چیزهایی که می‌توان به شدت به مفاصل و خصوصا مفاصل زانو آسیب بزند، اضافه وزن است و علی‌رغم اینکه گمان می‌کنیم درمان سختی دارد، سخت نیست و کسانی که بدانند مزاجشان به چه شکل است خوراک خود را بر اساس آن تنظیم کنند تا اضافه وزن پیدا نکنند.
افرادی که مزاج سرد و تر دارند، معمولا دردهای مفاصل پیدا خواهند کرد
آقانوری گفت: افرادی که مزاج سرد و تر دارند، معمولا دردهای مفاصل پیدا خواهند کرد. همچنین ورزش کردن جزو مقوله‌هایی است که کاملا شخصی است و باید بر اساس متناسب توانایی خود تعریف شود و می‌تواند بر دردهای مفاصل مؤثر باشد.
وی خاطرنشان کرد: دویدن آرام که شبیه هروله هست می‌تواند در سلامت مفاصل انسان و تأثیر بر سلامت قلب مؤثر باشد. در حد 20 الی 30 ثانیه به حدی که به زانو و کمر پیدا نشود و یا علامت خاصی پیدا نکند، ورزش کند، کافی است.
این متخصص طب ایرانی گفت: بالا و پایین رفتن از پله یکی دیگر عوامل اصلی فشار بر روی زانو است که می‌تواند به شدت آسیب‌زا باشد یا توالت‌های ایرانی نیز به شدت برای دردهای مفصلی زانو مضر باشد.
وی گفت: در طب ایرانی برای درمان آرتروز یک بسته درمانی داریم، غذا درمانی، استفاده از داروهای گیاهی، پاک‌سازی و حذف خلط‌های زاید، ماساژ و بادکش به صورت حرفه‌ای به شدت در درمان آرتروز مؤثر است.
آرتروز و ارتباط آن با اختلال داخلی بدن
یک پژوهشگر طب ایرانی در گفت‌وگو با برنامه انارستان، گفت: برای درمان آرتروز باید نگاهی به اعضای درونی بدن نیز داشته باشیم و معمولا کسانی که آرتروز دارند، یک اختلال داخلی هم دارند.
محلوجی گفت: خشکی مفاصل ناشی از ریزش ماده گرم است. گاهی اوقات هم به دلیل ریزش ماده سرد و بلغمی است که در زانو ایجاد می‌شود.
وی افزود: علت اصلی ماده عملکرد بد اعضای داخلی است. یعنی مثلاً وقتی گوارش عمل خود را به درستی انجام نمی‌دهد، این مواد وارد مفاصل می‌شود. مثلاً اگر کلیه که وظیفه آن خارج کردن رطوبت بدن است، کار خود را به درستی انجام ندهد، مواد زائد از بدن دفع نشده و در مفاصل خود را نشان می‌دهد.
این محقق طب ایرانی گفت: بنابراین برای درمان آرتروز ما نگاهی به اعضای درونی بدن نیز باید داشته باشیم و معمولا کسانی که آرتروز دارند، یک اختلال داخلی هم دارند.
وی گفت: اکثر کسانی که آرتروز دارند، معمولا مشکل زمینه گوارش دارند.
محلوجی گفت: بدن اگر حرارت خوبی داشته باشد تلاش می‌کند که رطوبت بدن را تنظیم کند وقتی حرارت کاهش پیدا می‌کند اتفاقی که می‌افتد این است که نمی‌تواند کار خود را انجام دهد به همین خاطر از میانسالی عمدتا اتفاق می‌افتد لذا این موضوع با کاهش حرارت غریزی بدن ارتباط مستقیم دارد.
وی افزود: با این اتفاق بدن تلاش می‌کند مواد زائد را به سمت اعضای رئیسه بدن نفرستد لذا در مفاصل که مناطق کم‌خطر بدن هستند، نفوذ می‌کند.
این پژوهشگر طب ایرانی گفت: هرجا که مفاصل وجود دارد، احتمال آرتروز وجود دارد اما از نظر شیوع بیشتر در زانو است زیرا خون رسانی مناسب ندارد و بزرگ‌ترین مفصل بدن وجود داشته باشد.
محلوجی گفت: کسانی که زیاد می‌نشینند باعث می‌شود گردش مواد به خوبی در بدن شکل نگیرد و باعث بروز آرتروز می‌شود.
وی افزود: ورزش‌های حرفه‌ای هم به بدن آسیب می‌زند و مفاصل را درگیر می‌کند و وقتی حرارت بدن کاهش می‌یابد همه افراد از جمله ورزشکاران دچار آرتروز می‌شوند.
 روغن بادام تلخ، مخلوط روغن بابونه و زردچوبه در درمان آرتروز مؤثر است
این پژوهشگر طب ایرانی گفت: یکی از راه‌های شناخت آرتروز گرم و سرد این است که وقتی دست می‌گذاریم اگر مفصل گرم بود، ریزش گرم است و اگر سرد است ریزش سرد است و باعث آرتروز سرد و گرم می‌شود.
محلوجی گفت: روغن بابونه یا زیتون بکر عملکرد خوبی برای آرتروز زانو دارند.
وی افزود: مسهل‌ها مانند سرنجان می‌تواند برای خروج مواد زاید در زانو مؤثر باشد.
این پژوهشگر طب ایرانی گفت: روغن‌های رایج مانند بادام تلخ می‌تواند برای تقویت حرارت بدن مؤثر باشد و ترکیب روغن بابونه و زردچوبه نیز می‌تواند برای درمان فوری دردهای ورمی زانو مؤثر باشد.